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Geschäftsstelle in Willebadessen

Ingrid Menzel
Stadt Willebadessen
Abdinghofweg 1
34439 Willebadessen
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Vorträge

flickr.com von Markus Spiske cc 4.0

610501  Wochenendseminar: Aufschieberitis, Perfektionismus und andere Erfolgsverhinderer

Martina Mlody 

Leiden Sie unter „Aufschieberitis“, dem Gefühl, alles 150%ig erledigen zu müssen oder wollen Sie womöglich alles ohne Hilfe alleine schaffen, weil Sie sich schämen, um Hilfe zu bitten? Dann geht es Ihnen wie den meisten Menschen, die ein Coaching beginnen, weil Sie „festhängen“ und schon lange ihre Träume nicht mehr in Ziele und diese nicht mehr in Realität verwandelt haben.

Im Kurs lernen Sie höchst wirksame Werkzeuge aus der NLP-Coaching-Praxis kennen. Unter Anleitung einer erfahrenen NLP-Trainerin lernen Sie, sich selber zu coachen. Am Ende werden Sie das Aufschieben aufgeben. Menschen, deren Ressourcen Sie unterstützen können, um Hilfe bitten und erkennen können, wann Ihr Projekt „perfekt“ ist. Damit können Sie das nächste Jahr zu „Ihrem“ Jahr machen.

Für Menschen, die beruflich und/oder privat ihre Träume verwirklichen wollen.

Freitag, 28.10., 18-20.15 Uhr und Samstag, 29.10., 10-17 Uhr; Seminarraum in der „Kaffeebohne"; 2 x 5,5 UE; Gebühr: 36,00 €

Tanzen für Paare

flickr.com von Vladimir Pustovit cc 4.0

620901  Tanzen für Paare - Anfänger-Grundkurs

Hildegard Schmidt 

Haben auch Sie Lust auf  Tanzen, dann probieren Sie es doch einfach einmal mit Ihrem Partner aus. Tanzen ist die charmanteste Art, auch noch  in der zweiten Lebenshälfte leicht aber trotzdem wirkungsvoll  Sport zu betreiben.

Dieser Kursus ist ein Angebot für tanzinteressierte Ersteinsteiger-Paare, in die Kursreihe "Tanzen für Paare", die sich schon lange einmal vorgenommen haben, tanzen zu lernen. Tanzen in gemütlich zwangloser Atmosphäre ist in jedem Alter möglich und erlernbar. Es ist ein sehr schönes Hobby zu zweit und die Gelegenheit etwas Gemeinsames mit dem Partner zu erleben und erlernen. Neben der Stärkung von Herz und Kreislauf, hilft Tanzen auch körperlich und geistig fit zu bleiben. Denn wer rastet, der rostet. Tanzen fördert Geselligkeit, bietet Gemeinschaft, bereitet Freude und Spaß, schafft neue Kontakte und Freunde. Hinzu kommt das Erlebnis an der Bewegung im Rhythmus der Musik. Vom Standardtanz Walzer, Foxtrott, Tango und anderen bis hin zu den lateinamerikanischen  Tänzen Cha-Cha,  Rumba und Samba sowie auch Disco-Fox ist alles möglich. Siehe auch unter www.tanzsportkreis.de 

Anmeldung bei der Dozentin, Tel.: 05646/268027

Bei uns lernen Sie qualifiziert Tanzen nach brandaktueller Musik, auch aus den Hitlisten, aber ohne Zeitdruck, Hektik und Schnellverfahren.  Es ist kein sogenannter Crash-Tanzkurs. Eine frühzeitige Anmeldung -  auch für spätere evtl. zusätzlich eingerichtete Kurse - ist ratsam und  das ganze Jahr über möglich. Paarweise Anmeldung ist sinnvoll. - Begrenzte Teilnehmerzahl! - zzgl. Kosten für Musikgestellung

Dienstag, 30.8., 20.30-22.00 Uhr; Teutonia Klippenhalle, Borlinghausen; 13 x 2 UE; Gebühr: 59,00 €

620917  Tanzen für Paare - Fortgeschrittene 1

Hildegard Schmidt 

Dieser Kurs richtet sich an Tanzinteressierte, die über mittlere bis  gute Tanzkenntnisse verfügen und an die Teilnehmerlnnen aus dem letzten Semester. Die bis jetzt erarbeiteten Tanzfolgen werden durch anfängliche Wiederholung stabilisiert, durch weitere Technik verfeinert und vertieft. Anschließend werden je nach Fortschritt in den einzelnen Tänzen neue elegante, schwungvolle Schrittkombinationen gelernt.  Die im hiesigen Raum stattfindenden Tanzveranstaltungen, in denen nach Takt und Rhythmus  getanzt wird, werden vom Dozenten rechtzeitig mitgeteilt. Gemeinsam Tanzausflüge und interne Tanzabende können auf Wunsch der Teilnehmer wieder angeschlossen und hinzugefügt werden. Weitere verschiedene Aufbaukurse mit unterschiedlichem Niveau  siehe  unter  www.tanzsportkreis.de. Eine frühzeitige Anmeldung - auch für spätere evtl. zusätzlich eingerichtete Kurse ist ratsam und das ganze Jahr über möglich. Paarweise Anmeldung ist sinnvoll.

Anmeldung bei der Dozentin, Tel.: 05646/268027. - Begrenzte Teilnehmerzahl! - zzgl. Kosten für Musikgestellung

Sonntag, 28.8., 20.30-22.00 Uhr; Teutonia Klippenhalle, Borlinghausen; 13 x 2 UE; Gebühr: 59,00 €

620918  Tanzen für Paare - Fortgeschrittene 2

Hildegard Schmidt 

Dieser Kurs richtet sich an Tanzinteressierte, die über mittlere bis  gute Tanzkenntnisse verfügen und an die Teilnehmerlnnen aus dem letzten Semester. Die bis jetzt erarbeiteten Tanzfolgen werden durch anfängliche Wiederholung stabilisiert, durch weitere Technik verfeinert und vertieft. Anschließend werden je nach Fortschritt in den einzelnen Tänzen neue elegante, schwungvolle Schrittkombinationen gelernt.  Die im hiesigen Raum stattfindenden Tanzveranstaltungen, in denen nach Takt und Rhythmus  getanzt wird, werden vom Dozenten rechtzeitig mitgeteilt. Gemeinsam Tanzausflüge und interne Tanzabende können auf Wunsch der Teilnehmer wieder angeschlossen und hinzugefügt werden. Weitere verschiedene Aufbaukurse mit unterschiedlichem Niveau  siehe  unter  www.tanzsportkreis.de. Eine frühzeitige Anmeldung - auch für spätere evtl. zusätzlich eingerichtete Kurse ist ratsam und das ganze Jahr über möglich. Paarweise Anmeldung ist sinnvoll.

Anmeldung bei der Dozentin, Tel.: 05646/268027. - Begrenzte Teilnehmerzahl! - zzgl. Kosten für Musikgestellung

Dienstag, 30.8., 20.30-22.00 Uhr; Teutonia Klippenhalle, Borlinghausen; 13 x 2 UE; Gebühr: 59,00 €

620920  Tanzen für Paare - Tanzsportkreis D1

Joachim Schmidt 

Dieser Kurs richtet sich an Tanzinteressierte, die über mittlere bis gute Tanzkenntnisse verfügen und an die Teilnehmerlnnen aus dem letzten Semester.

Die bis jetzt erarbeiteten Tanzfolgen werden durch anfängliche Wiederholung stabilisiert, durch weitere Technik verfeinert und vertieft. Anschließend werden je nach Fortschritt in den einzelnen Tänzen neue elegante, schwungvolle Schrittkombinationen gelernt. Die im hiesigen Raum stattfindenden Tanzveranstaltungen, in denen nach Takt und Rhythmus  getanzt wird, werden vom Dozenten rechtzeitig mitgeteilt. Gemeinsam Tanzausflüge und interne Tanzabende können auf Wunsch der Teilnehmer wieder angeschlossen und hinzugefügt werden. Weitere verschiedene Aufbaukurse mit unterschiedlichem Niveau  siehe  unter www.tanzsportkreis.de

Eine frühzeitige Anmeldung - auch für spätere evtl. zusätzlich eingerichtete Kurse – ist ratsam und das ganze Jahr über möglich.   

Paarweise Anmeldung ist sinnvoll.  Anmeldung bei dem Dozenten, Tel.: 05646/268027 

Dienstag, 30.8., 19.00-20.30 Uhr; Teutonia Klippenhalle, Borlinghausen; 13 x 2 UE; Gebühr: 59,00 €

Kochen

630710  Kulinarische Reise durch die Welt

Bianca Franke 

Gesunde und schmackhafte Gerichte gibt es überall auf der Welt. Wir stellen ein Menü her, das nicht nur schmeckt, sondern auch leicht nach zu kochen ist. Vom Salat über die Hauptspeise, Snacks und Dessert ist alles dabei.

Die Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der Dozentin abgerechnet und sind nicht in der Kursgebühr enthalten.

Mitzubringen sind: kleines Messer, Geschirrtuch, Schüsseln für evtl. Reste.

Montag, 12.9., 18.00-21.45 Uhr; Grundschule; 5 UE; Gebühr: 10,00 €

EDV

flickr.com von GotCredit cc 4.0

650620  In Zusammenarbeit mit OPITZ Computer Technik: Fit am PC - Grundkurs für PC-Einsteiger

Daniel Neurath, John Paustian 

Sie besitzen einen PC oder Laptop und haben Fragen zur Benutzung und den Möglichkeiten? In diesem Kurs möchten wir Sie über diese neuen Medien informieren und Ihnen auf verständliche Art und Weise den Umgang mit Ihnen erläutern.

Zum Kursinhalt:

Basiswissen

- Kennenlernen des Computers

- Umgang mit der Maus und Tastatur

- Umgang mit dem Betriebssystem Windows 10

- Gestaltung des Desktops

- Ordnen von Dateien (Bildern, Dokumenten)

Internet

- Was ist das Internet und wie gehe ich damit um?

- Aufbau und Strukturen von Web-Adressen

- Anlegen von Favoriten und Lesezeichen

- Umgang mit Google

- Dateien suchen, finden, speichern und  ausdrucken

- Internetsicherheit

Kommunikation per E-Mail

- Eigene E-Mailadresse erstellen (Gmail)

- E-Mail versenden und empfangen

- Postfach Management

- Kontakte verwalten

- Einfache Kalenderverwaltung

- Sicherer Umgang mit E-Mails

Hilfestellung bei individuellen Fragen der Kursteilnehmer.

Bei der Anmeldung geben Sie bitte, soweit bekannt, den genauen Gerätetyp sowie die eingesetzte Software an und bringen Ihr Gerät zum Kurs mit. Sie kennen diese Angaben nicht, kein Problem. Geben Sie uns eine kurze Rückmeldung, wir helfen Ihnen dabei weiter.

-Begrenzte Teilnehmerzahl!-

Dienstag, 20.9., 18.30-20.00 Uhr; Grundschule; 3 x 2 UE; Gebühr: 45,00 €

650621  In Zusammenarbeit mit OPITZ Computer Technik: Einführung: Smartphones und Tablets (Android)

Daniel Neurath, John Paustian 

Sind Sie Neuling auf diesem Gebiet? Sie besitzen schon ein Smartphone und haben Fragen zur Benutzung und den Möglichkeiten, die über das Telefonieren hinausgehen? In diesem Kurs möchten wir Sie über diese neuen Medien informieren und Ihnen auf verständliche Art und Weise den Umgang mit Ihnen erläutern.

Dieser Kurs richtet sich an Besitzer eines Android-Gerätes.

Zum Kursinhalt: Googlekonto erstellen und einrichten, Installation und Deinstallation von Apps, Telefonbuch/ Kontakte erstellen und verwalten, Telefonfunktionen wie z.B. Freisprechen, Halten usw., SMS.  Hilfestellung bei individuellen Fragen der Kursteilnehmer. 

Bei der Anmeldung geben Sie bitte den genauen Gerätetyp an und bringen Ihr Gerät zum Kurs mit.

Sie kennen diese Angaben nicht, kein Problem. Geben Sie uns eine Rückmeldung, wir helfen Ihnen weiter.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Google-Mail-Account mit einer funktionsfähigen E-Mail-Adresse und dem Passwort. Der Kurs findet mit max. 6 Teilnehmern statt.

Donnerstag, 22.9., 19.00-20.30 Uhr; Grundschule; 2 x 2 UE; Gebühr: 40,00 €

650622  In Zusammenarbeit mit OPITZ Computer Technik: Einführung: Smartphones und Tablets (Apple)

Daniel Neurath, John Paustian 

Sind Sie Neuling auf diesem Gebiet? Sie besitzen schon ein Smartphone und haben Fragen zur Benutzung und den Möglichkeiten, die über das Telefonieren hinausgehen? In diesem Kurs möchten wir Sie über diese neuen Medien informieren und Ihnen auf verständliche Art und Weise den Umgang mit Ihnen erläutern.

Dieser Kurs richtet sich an Besitzer eines Apple-Gerätes.

Zum Kursinhalt: Googlekonto/apple-ID erstellen und einrichten, Installation und Deinstallation von Apps, Telefonbuch/ Kontakte erstellen und verwalten, Telefonfunktionen wie z.B. Freisprechen, Halten usw., SMS. Hilfestellung bei individuellen Fragen der Kursteilnehmer. 

Bei der Anmeldung geben Sie bitte den genauen Gerätetyp an und bringen Ihr Gerät zum Kurs mit.

Sie kennen diese Angaben nicht, kein Problem. Geben Sie uns eine Rückmeldung, wir helfen Ihnen weiter.

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Apple-ID mit einer funktionsfähigen E-Mail-Adresse und dem Passwort. Der Kurs findet mit max. 6 Teilnehmern statt.

Donnerstag, 27.10., 19.00-20.30 Uhr; Grundschule; 2 x 2 UE; Gebühr: 40,00 €

Familie & Co.

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670302  Lecker und gesund - Kochen für „Knirpse" mit Begleitperson ab 5 Jahren

Bianca Franke 

In diesem Kurs werden viele leckere Dinge zubereitet werden. Über „Finger-Food" bis zum Dessert werden wir eine Menge ausprobieren und den Spaß dabei nicht vergessen.

Mitzubringen sind: Schälmesser, Geschirrtuch, Schürze u. Tuppertöpfe für evtl. Reste

Die Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der Dozentin abgerechnet und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Die Kursgebühr gilt für ein Elternteil mit einem Kind.

Montag, 24.10., 16.00-19.00 Uhr; Grundschule; 4 UE; Gebühr: 13,00 €

670304  Leichte Küche für Kleinkinder

Bianca Franke 

Dieser Kurs richtet sich an Eltern und Kindertageseltern. Wir bereiten leckere und gesunde Gerichte zu, die bekömmlich für Kinder zwischen 1-3 Jahren sind und einfach in der Zubereitung. Zudem werden nicht ganz so gern gegessene Speisen kreativ so „verändert", dass die neugierigen Kleinen sie bestimmt probieren möchten.

Mitzubringen sind: Schälmesser, Geschirrtuch, Schürze u. Tuppertöpfe für evtl. Reste

Die Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der Dozentin abgerechnet und sind nicht in der Kursgebühr enthalten.

Montag, 26.9., 19.00-22.00 Uhr; Grundschule; 4 UE; Gebühr: 8,00 €

670309  Kochen für Teens (ab 13 Jahren)

Bianca Franke 

Schnell mal eine Fertigpizza in den Ofen oder ab an die Pommes-Bude? Halt!!! Das geht auch anders.

Hier könnt ihr schnelle und einfache Gerichte selber zubereiten und beim gemeinsamen Essen feststellen, wie lecker selbst Gemachtes schmeckt. Von Snacks, kleinen Gerichten, Backwaren und Getränken ist alles dabei - ihr müsst es nur probieren.

Mitzubringen sind: Geschirrtuch, Schürze, kleines Messer u. Schüssel für evtl. Reste

Die Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der Dozentin abgerechnet und sind nicht in der Kursgebühr enthalten.

Montag, 31.10., 17.00-20.00 Uhr; Grundschule; 4 UE; Gebühr: 8,00 €

670340  Starke Mädchen - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen (10-12 Jahre)

Britta Limberg 

Ihr möchtet selbstsicherer und mutig sein? Ihr möchtet euch gegen gemeine Sprüche wehren?

In diesem Kurs stärkt ihr euer Selbstbewusstsein, ihr lernt euch zu behaupten und euren Standpunkt zu vertreten. Ihr lernt eure Meinung zu sagen und euch durchzusetzen. Ihr lernt Strategien kennen euch zu wehren und bedrohliche Situationen einzuschätzen.

Gearbeitet wird mit Bewegungsspielen, Rollenspielen, Kooperationsspielen, Kampfspielen und Selbstbehauptungsstrategien aus dem Wendo.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Decke und etwas zu trinken.

Montag, 5.9., 16.30-18.45 Uhr; Familienzentrum „Zipfelmütze"; 3 x 3,56 UE; Gebühr: 43,00 €

Angeln

flickr.com von Steffen cc 4.0

680202  Der Weg zum Fischereischein - Fit für die Prüfung

Thorsten Tewes 

Der Lehrgang vermittelt die theoretischen und praktischen Kenntnisse für die Fischereiprüfung und bereitet unmittelbar und zeitnah auf die Prüfung vor. Die Prüfung selbst wird vor einer Kommission der unteren Fischereibehörde des Kreises Höxter abgelegt.

Unterrichtinhalte:

Allgemeine und spezielle Fischkunde, Gewässerkunde, Gerätekunde, Ökologie, rechtliche Regelungen. Hinzu kommen praktische Übungen. Das notwendige Lehrmaterial wird vom Kursleiter gestellt und ist in der Kursgebühr enthalten. Mitzubringen sind Schreibutensilien.

Eine Teilnahme ist ab dem 13. Lebensjahr möglich. Der erste Wohnsitz muss in NRW sein. Deutschkenntnisse sowohl mündl. wie auch schriftl. müssen vorhanden sein.

Die Prüfungsgebühren sind direkt an die Prüfstelle zu entrichten. Der Kurs läuft auch in den Herbstferien.

Freitag, 26.8., 19.00-21.15 Uhr; Grundschule; 10 x 3 UE; Gebühr: 130,00 €