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So erreichen Sie uns telefonisch - Warburg: 05641/921711, Beverungen: 05273/392125, Borgentreich: 05643/809113, Willebadessen: 05644/8811

VHS Programm Frühjahr 2023

Das neue VHS-Programm „Frühjahr 2023“ ist erschienen.

Anmeldungen sind über die Homepage oder per Anmeldekarte möglich.

Download: Programmheft Frühjahr 2023 [Dateigröße ca. 18MB]

Auf den Spuren der Weltkriege in Flandern

Der Kreisverband Höxter des VdK organisiert vom 12.6.-16.6.2023 eine Busreise nach Belgien. Reiseveranstalter ist die Firma Intercontact aus Remagen. 

Die Volkshochschulen im Kreis Höxter unterstützen das Angebot. Im März wird eine Informationsveranstaltung in Brakel dazu angeboten.

Engergiesparmaßnahmen

Liebe Teilnehmer*innen,

auch wir im VHS-Zweckverband Diemel-Egge-Weser müssen unseren Beitrag zu den gesetzlich vorgeschriebenen Energiesparmaßnahmen leisten. Aus diesem Grund wird es ab sofort in sämtlichen städtischen Kurs-Räumen eine maximale Temperatur von 19 Grad geben. Weiterhin wurde eine Festsetzung der Höchsttemperaturen in Turnhallen auf 15 Grad angeordnet. Bitte tragen Sie entsprechend warme Kleidung. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.

Diese Kurse starten demnächst (eine Auswahl)

Hier gibt´s eine Übersicht unserer Angebote, die in der nächsten Zeit beginnen. 

Bitte besuchen Sie keine Kurse, ohne sich vorher angemeldet zu haben, damit Sie sich Ihres Platzes sicher sein können.

In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum St. Franziskus "Body-Fitness"

Kursnummer: G130212
Dozent: Elvira Mutz

Das Body-Fitness-Training ist ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen gekräftigt werden. Es wird unter anderem mit Kleingeräten wie Brasils und Fitnessbändern gearbeitet. Auch spezielle Dehnübungen und Abläufe aus dem Faszientraining fließen in das Workout ein, sodass Muskelkraft und Dehnfähigkeit, aber auch die Koordination - insbesondere das Gleichgewicht - in hohem Maße trainiert und verbessert werden. Gelenke werden stabilisiert und gleichzeitig beweglicher, der Rücken wird gestärkt und durch eine bessere Haltung die Wirbelsäule entlastet. Verbesserte Koordination und Gleichgewichtsfähigkeit erhöhen die Bewegungssicherheit.
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe, Getränk und gute Laune.

Dienstag, 31.01., 18:00-19:00 Uhr; Warburg Kindergarten St. Franziskus (Beethovenstr. 14) ; 10 Termine; 13,33 UE; 47€

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Der VHS-Kursfinder

Der VHS-Kursfinder sucht und findet Kurse bundesweit mit einer Umkreissuche: vhs-Kursfinder: vhs-Kurse bundesweit finden (volkshochschule.de)

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Geschenkgutschein

Bildung schenken

Mit dem Geschenkgutschein der VHS haben Sie immer das passende Geschenk. Der Gutschein kann über eine bestimmte Summe oder für einen speziellen Kurs ausgestellt werden.