Kurse

Vortrag "Das 1 x 1 der Geldanlage in Zeiten niedriger Zinsen"

Kursnummer: C210301
Dozent: Witt

Die Zinsen für Anleger befinden sich im Keller. Wer ausschließlich in Tages- und Festgeld investiert, kann damit kaum noch sein Geld vermehren. Höchste Zeit also, sich mit alternativen Anlagemöglichkeiten zu beschäftigen.
Folgende Themen und Fragen werden behandelt:
- Das Sparverhalten der Deutschen.
- Die Möglichkeiten der Geldanlage.
- Mit Aktien, Anleihen und Investmentfonds zur erfolgreichen Anlagestrategie.
- Welche Risiken gilt es, bei der Geldanlage zu beachten?
- Das Vermögen erhalten und aufbauen.
Der Niedersächsische Anlegerclub (NDAC) ist einer der größten Anlegergemeinschaften Norddeutschland und vermittelt seit mehr als 20 Jahren Wissen rund um das Thema Geldanlage. Ziel des NDAC ist es, die Bevölkerung in Sachen Geldanlage weiterzubilden.
Eine Voranmeldung ist aus organisatorischen Gründen notwendig.

Mittwoch, 24.03., 18:30-20:45 Uhr; Beverungen, Cordt-Holstein-Haus (Weserstr. 10); 1 Termine; 3 UE; 10€

Zurück
Kursnummer Titel Start Datum Ort Dozent
C250111 Webinar - PC und Laptop mit einer SSD beschleunigen 15.02.2021 Online-Seminar Ralf-Uwe Dietrich
C130104 Online: Yoga für Anfänger 16.02.2021 Online-Seminar Kerstin Czimmeck
C140610 Online: English - Let's have a chat! 18.02.2021 Online-Seminar Gabriele Arens
C120500 Online: "Wege aus dem Labyrinth" 18.02.2021 Online-Seminar Udalrike Hamelmann
C130242 Seniorentanz / Erlebnistanz 01.03.2021 Warburg, Deutsches Rotes Kreuz (Landfurt 67) Birgitt Schwarzer
C140832 Cours de littérature francaise 01.03.2021 Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I Leonore Tenge
C140608 Ausfall: English for advanced learners - in the afternoon 01.03.2021 Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I Gabriele Arens
C230211 Bodyforming 01.03.2021 Beverungen, Grundschule/Turnhalle (Kolpingstr.) Karin Riemer
C230213 Tabata - Powerworkout 01.03.2021 Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Turnhalle I (Birkenstr.) Denise Fischer
C230215 Step-Aerobic 01.03.2021 Beverungen, Grundschule/Turnhalle (Kolpingstr.) Karin Riemer
C240401 Deutschkurs für alle Nationalitäten - A1.1 Niveau 01.03.2021 Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Gebäude I (Birkenstr.) Edeltraud Baß
C240611 Englisch für Fortgeschrittene 01.03.2021 Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Gebäude I (Birkenstr.) Nicola Bertram
C140605 English-Refresher 01.03.2021 Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I Katharina Moors
C330211 Tabata 01.03.2021 Borgentreich, Kraftraum der 2-fach Turnhalle (Platz der Stadt Rue 2a) Bettina Schroeter
C130114 Yoga 01.03.2021 Warburg, Familienzentrum St. Martin (Hüffertstr.) Katja Götting
C130331 Linedance - macht Spaß - für Fortgeschrittene 01.03.2021 Warburg, Gymnastikraum der Graf-Dodiko-Schule Georg Haase
C250209 Kosten- und Leistungsrechnung (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat 02.03.2021 Online-Seminar Webinar-Dozent
C250210 Finanzwirtschaft (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat 02.03.2021 Online-Seminar Webinar-Dozent
C250213 Personalwirtschaft (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat 02.03.2021 Online-Seminar Webinar-Dozent
C230135 Online-Kurs: Power-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene 02.03.2021 Online-Seminar Tanja Tschöke

Webinar - PC und Laptop mit einer SSD beschleunigen

Kursnummer: C250111
Dozent: Ralf-Uwe Dietrich

Einen wirklichen Schub beim Hochfahren des Computers und beim Starten von Anwendungen erfährt Ihr Gerät durch die Nutzung einer SSD. Sie wird anstelle der Festplatte (HDD) eingebaut. Dadurch ergeben sich neben dem Geschwindigkeitszuwachs weitere Vorteile....

Die Einzelschulungen werden über einen Webinarraum der VHS-Cloud durchgeführt. Eine Anleitung zur Anmeldung wird nach der Kursbuchung verschickt.

Voraussetzungen für die Teilnahme:
1. Ein eigener PC/Laptop
2. Internet mit einer Bandbreite von mind. 6 Mbit/s
3. Lautsprecher/Mikrofon
4. Webcam (optional)

Alle Kurse haben einen Dauer von 2 Unterrichtseinheiten - ca. 1 1/2 Stunden. Es erfolgt eine individuelle Terminvergabe nach Rücksprache mit dem Dozenten.

Das Webinar richtet sich an Nutzer mit Kenntnissen im Umgang mit einem Windows-Computer.

Montag, 15.02., 18:00-19:30 Uhr; Online-Seminar; 1 Termine; 2 UE; 12€

Online: Yoga für Anfänger

Kursnummer: C130104
Dozent: Kerstin Czimmeck

Yoga ist eine Jahrtausende alte indische Lehre und ein Übungssystem, das sich sehr bewährt hat und für die westliche Welt angepasst wurde.
Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Die Yoga-Übungen trainieren Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Flexibilität und Gleichgewicht. Zu einer Yoga-Stunde gehören auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für die Gesundheitsvorsorge und somit für die meisten Menschen geeignet.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer mit normaler Gesundheit, die Hatha-Yoga kennenlernen oder wiedereinsteigen möchten.
Benötigt wird eine Yoga-Matte, Decke, 2 Kissen und bequeme Kleidung.

Dienstag, 16.02., 18:00-19:15 Uhr; Online-Seminar; 4 Termine; 6,67 UE; 21€

Online: English - Let's have a chat!

Kursnummer: C140610
Dozent: Gabriele Arens

Can you already understand some English and want to speak more freely? Then make yourself a nice cup of tea or coffee, start your computer and let's meet up for a nice chat about every day topics in easy English.
Der Online-Kurs findet mit max. 6 Teilnehmern statt.

Donnerstag, 18.02., 18:30-20:00 Uhr; Online-Seminar; 6 Termine; 12 UE; 36€

Online: "Wege aus dem Labyrinth"

Kursnummer: C120500
Dozent: Udalrike Hamelmann

Labyrinthe - real oder als Symbol für die Umwege menschlichen Lebens - werden flächig und räumlich dargestellt. Gearbeitet wird in Öl, Acryl- oder in Aquarelltechnik. So lassen sich phantasievolle Irrgärten schrittweise gestalten.
Benötigt wird ein Skizzenbuch, Farben, Werkzeug und Bildträger für die bevorzugte Technik.
-Begrenzte Teilnehmerzahl!-

Donnerstag, 18.02., 20:00-21:30 Uhr; Online-Seminar; 4 Termine; 8 UE; 20€

Seniorentanz / Erlebnistanz

Kursnummer: C130242
Dozent: Birgitt Schwarzer

Seniorentanz verbessert die Kondition, fördert Koordination und Konzentration, unterstützt den Muskelaufbau, aktiviert sämtliche Stoffwechselfunktionen und steigert die Beweglichkeit, bei minimaler Belastung von Gelenken, Bändern und Sehnen.
Schnelle Erfolge, lebhafte Kommunikation, fröhlicher Kontakt in der Gruppe, Spaß und Freude lenken die Aktiven von der eigenen Befindlichkeit ab, erhöhen die Lebensfreude und schaffen Perspektive.
In seiner tänzerischen und musikalischen Vielfalt bleibt diese Tanzform unübertroffen. Die Choreographien und die Art der Tanzvermittlung sind speziell auf die physischen und psychischen Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Der häufige Partnerwechsel erleichtert die Kontaktaufnahme, das Erfolgserlebnis eines gemeinsam "gemeisterten" Tanzes fördert und stärkt das Gruppengefühl.
Seniorentanz ist lebhaft, abwechslungsreich, fröhlich, kommunikativ, gemeinschaftsfördernd und gesund für Körper, Geist und Seele.
Jede(r), die/der Freude an Bewegung nach Musik hat und gemeinsam mit anderen aktiv sein möchte, kann mitmachen.
Achtung: Zur Zeit können leider nur Blocktänze (Einzeltänze) und Sitztänze durchgeführt werden.
Mitzubringen sind: bequeme Schuhe, in denen sich gut tanzen lässt.

Montag, 01.03., 09:30-10:30 Uhr; Warburg, Deutsches Rotes Kreuz (Landfurt 67); 10 Termine; 13,33 UE; 26€

Cours de littérature francaise

Kursnummer: C140832
Dozent: Leonore Tenge

Dieser Kurs richtet sich an Freunde französischer Literatur, die über ausreichende Sprachkenntnisse verfügen, um Texte großer Schriftsteller des 19. und 20. Jh. sowie zeitgenössischer Autoren zu lesen und zu interpretieren. Auch der französischen Poesie wird in jedem Semester ein wenig Zeit gewidmet. Neuzugänger sind herzlich willkommen.
Fortsetzung der Lektüre: Eric-Emmanuel Schmitt: "Les deux messieurs de Bruxelles". Über eine neue Lektüre wird im Verlauf des Semesters gemeinsam entschieden.

Montag, 01.03., 10:00-11:30 Uhr; Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I; 10 Termine; 20 UE; 52€

Ausfall: English for advanced learners - in the afternoon

Kursnummer: C140608
Dozent: Gabriele Arens

Der Kurs bietet eine bunte Mischung für alle, die ihre Englischkenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau erweitern und kleine Konversation trainieren möchten. Ihre sprachlichen Fähigkeiten werden solide und kommunikativ ausgebaut, neben landeskundlichen Einblicken wird authentisches Englisch für erfolgreiche Verständigung im Alltag und in typischen Reisesituationen vermittelt.

Montag, 01.03., 16:30-18:00 Uhr; Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I; 10 Termine; 20 UE; 45€

Bodyforming

Kursnummer: C230211
Dozent: Karin Riemer

Wer kennt sie nicht - die kleinen Probleme mit der Figur?
Hast Du auch ein paar Fettpölsterchen zuviel auf den Hüften, an Beinen oder Po? Schrumpft auch Deine Lieblingsjeans manchmal über Nacht? Bodyforming könnte der Ausweg sein.
In diesem Kurs geht es nicht nur um den Gewichtsverlust, sondern auch darum, die Muskeln zu straffen und somit Bauch, Beine und Po in die perfekte Form zu bringen.
Der Kurs ist für alle Altersklassen sowie für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.

Montag, 01.03., 17:30-18:30 Uhr; Beverungen, Grundschule/Turnhalle (Kolpingstr.); 10 Termine; 13,33 UE; 43€
Mitzubringen sind: Unterlage (z.B. Isomatte), bequeme Sportkleidung, Sport-/Hallenschuhe, Handtuch und Getränke.

Tabata - Powerworkout

Kursnummer: C230213
Dozent: Denise Fischer

Das Tabata-Training bietet ein hochintensives Ganzkörpertraining, wobei die jeweiligen 4-Minuten-Intervalle u.a. aus Gewichtheben, Kickboxen oder Liegestützen etc. bestehen. Mit dieser Intervallmethode aus dem Wechsel von Belastung und Erholung werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen. Das Training ist somit entsprechend intensiv und eignet sich gut, um Fett zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern. Aber natürlich gilt auch hier: ohne Fleiß kein Preis!

Montag, 01.03., 18:30-19:30 Uhr; Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Turnhalle I (Birkenstr.); 10 Termine; 13,33 UE; 36€
Mitzubringen sind: Unterlage (z.B. Isomatte), bequeme Sportkleidung, Sport-/Hallenschuhe, Handtuch und Getränke.

Step-Aerobic

Kursnummer: C230215
Dozent: Karin Riemer

Step-Aerobic ist ein Konditionstraining, das durch Auf- und Absteigen an der Plattform (Stepper) ausgeübt wird.
Die Grundschritte werden in diesem Kurs zu einer Choreographie zusammengeführt, wobei natürlich Musik nicht fehlen darf.
Step-Aerobic ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauftraining, die Beinmuskulatur wird gekräftigt und - nicht zu vergessen - den schönen Po gibt's gratis dazu. Der Kurs bietet zudem vielfältige Möglichkeiten, die Anspannungen des Alltags und Berufs auszugleichen.
Der Kurs ist für Teilnehmer/innen aller Altersklassen geeignet!

Montag, 01.03., 18:30-19:30 Uhr; Beverungen, Grundschule/Turnhalle (Kolpingstr.); 10 Termine; 13,33 UE; 43€
Mitzubringen sind: Unterlage (z.B. Isomatte), bequeme Sportkleidung, Sport-/Hallenschuhe, Handtuch und Getränke.

Deutschkurs für alle Nationalitäten - A1.1 Niveau

Kursnummer: C240401
Dozent: Edeltraud Baß

Kursbuch: Pluspunkt Deutsch - Leben in Deutschland A1 - Teilband 1 (ISBN: 978-3-06-120563-8)
Arbeitsbuch: Pluspunkt Deutsch - Leben in Deutschland A1 - Teilband 1 (ISBN: 978-3-06-120564-5)
Der Kurs wird ab dem Kapitel 4 weitergeführt und richtet sich an die Teilnehmer/innen des 2. Semesters 2020.
Neue Teilnehmer/innen mit geringe Deutschkenntnisse, die Grundlagen der deutschen Alltagssprache erlernen möchten, sind ebenfalls willkommen. Im Sprachkurs werden Aussprache, Grammatik und Wortschatz erlernt, um sich in Gesprächssituationen des täglichen Lebens mit einfachen Sätzen verständigen zu können. Der Unterricht orientiert sich am Rahmencurriculum des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER).
Ein weiterer Kurs ist für das Frühjahr 2021 geplant. Hier werden die bereits erworbenen Sprachkenntnisse weiter vertieft. Nach erfolgreichem Abschluss beider Kurse kann die Telc-Prüfung auf dem Sprachniveau A1 abgelegt werden. Die Kosten hierfür sind gesondert zu entrichten.
Voraussetzung: Kenntnisse des lateinischen Alphabets.
Der Kurs findet montags, mittwochs und donnerstags statt!

Montag, 01.03., 18:30-21:00 Uhr; Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Gebäude I (Birkenstr.); 15 Termine; 44 UE; 110€

Englisch für Fortgeschrittene

Kursnummer: C240611
Dozent: Nicola Bertram

Kursbuch: Next A2, ISBN-Nr. 9783192029325 ab Lektion 4 (Hueber-Verlag)
Fortsetzung des Kurses aus dem Frühjahrssemester 2020. Neue Teilnehmer können gerne mit einsteigen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit Spaß und Freude ihre Englischkenntnisse wieder auffrischen möchten. Auch wenn Ihre letzten Berührungspunkte mit der englischen Sprache schon so lange her sind, werden Ihre Vorkenntnisse vertieft und ein kreativer Umgang mit der Sprache vermittelt. Die englische Grammatik wird auf Deutsch erklärt! Das Hauptziel der Dozentin als Muttersprachlerin ist es, die Teilnehmer zu ermutigen, ohne Ängste frei zu sprechen. Denn nur so wird ein positives Lernergebnis möglich sein!
Auf Wunsch erteilt die Kursleiterin Auskunft darüber, ob der Einstieg in den Kurs sinnvoll ist.

Montag, 01.03., 18:30-20:00 Uhr; Beverungen, Sekundarschule im Dreiländereck/Gebäude I (Birkenstr.); 8 Termine; 16 UE; 50€

English-Refresher

Kursnummer: C140605
Dozent: Katharina Moors

Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger, die ihre "verschütteten" Kenntnisse zügig auffrischen möchten und mindestens 6 Jahre Schulenglisch vorweisen können. Der Schwerpunkt des Kursus liegt auf dem Sprechen der englischen Sprache mit einer begleitenden Vertiefung der Grammatik und Vokabelkenntnis.
Mitzubringen sind das Lehrbuch "Refresh Now A2" (ISBN 978-3-12-605187-3), Collegeblock und Stift.

Montag, 01.03., 19:00-20:30 Uhr; Warburg, Rathaus Zwischen den Städten, Seminarraum I; 10 Termine; 20 UE; 44€

Tabata

Kursnummer: C330211
Dozent: Bettina Schroeter

Tabata ist ein effektives Intervalltraining zum Fettabbau und zur Verbesserung der Ausdauer. Beim Tabata wechseln 20 Sekunden HIIT-Trainingsbelastung gefolgt von einer 10 Sekunden langen Pause in acht Einheiten ab, die insgesamt 4 Minuten dauern. Diese kurzen Trainingseinheiten werden wiederholt und trainieren das gesamte Herz-Kreislaufsystem. Leistungsfähigkeit und Fitness werden verbessert. Nach dem Warm-up werden die Teilnehmer*innen auf die Übungen vorbereitet. Nach dem Tabata-Workout folgt ein Cool-down auf der Matte.
Bitte erscheinen Sie zum Kurs in Sportbekleidung. Eine Nutzung der Umkleideräume ist nicht möglich. Mitzubringen sind: Iso- oder Gymnastikmatte, Handtuch (größer als die Matte), Hallenturnschuhe und Getränk.

Montag, 01.03., 19:00-19:45 Uhr; Borgentreich, Kraftraum der 2-fach Turnhalle (Platz der Stadt Rue 2a); 12 Termine; 12 UE; 26€

Yoga

Kursnummer: C130114
Dozent: Katja Götting

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeder Altersgruppe mit und ohne Yogaerfahrung. Es werden die Grundprinzipien des Yogas vermittelt. Durch körperliche Bewegungsübungen, bewusstes Atmen und Entspannen können mehr Ausgeglichenheit, Vitalität sowie körperliches Wohlbefinden erreicht werden.
Mitzubringen sind: Iso-Matte, Decke und evtl. ein kleines Kissen.
WICHTIG: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs. Es besteht keine Möglichkeit des Umkleidens.
Bitte sammeln Sie sich vor Kursbeginn vor dem Haupteingang mit einer Mund-Nasen-Maske.

Montag, 01.03., 19:30-20:45 Uhr; Warburg, Familienzentrum St. Martin (Hüffertstr.); 10 Termine; 16,67 UE; 63€

Linedance - macht Spaß - für Fortgeschrittene

Kursnummer: C130331
Dozent: Georg Haase

Linedance-Vorkenntnisse sind unbedingt erforderlich. Auch der eine oder andere Paartanz wird gelehrt. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe mit glatter Sohle und etwas Absatz (für die Tänzerinnen) oder Tanzsneaker. Denken Sie auch an ein Getränk!

Montag, 01.03., 19:30-21:00 Uhr; Warburg, Gymnastikraum der Graf-Dodiko-Schule; 10 Termine; 20 UE; 58€

Kosten- und Leistungsrechnung (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat

Kursnummer: C250209
Dozent: Webinar-Dozent

Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen.
Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs "Finanzbuchführung 1" vermittelt wurden.

Dienstag, 02.03., 18:30-20:30 Uhr; Online-Seminar; 20 Termine; 53,33 UE; 299€
Die Unterrichtsskripte sind im Kursentgelt enthalten. Prüfungs- und Zertifikatskosten in Höhe von 80,00 € sind gesondert zu zahlen.

Finanzwirtschaft (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat

Kursnummer: C250210
Dozent: Webinar-Dozent

Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern.
Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs "Finanzbuchführung 1" vermittelt wurden.

Dienstag, 02.03., 18:30-20:30 Uhr; Online-Seminar; 20 Termine; 53,33 UE; 299€
Die Unterrichtsskripte sind im Kursentgelt enthalten. Prüfungs- und Zertifikatskosten in Höhe von 80,00 € sind gesondert zu zahlen.

Personalwirtschaft (Live-Webinar) mit Xpert Business Zertifikat

Kursnummer: C250213
Dozent: Webinar-Dozent

Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter/innen zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter/innen auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer/innen berücksichtigt werden.

Dienstag, 02.03, 18:30-20:30 Uhr; Online-Seminar; 20 Termine; 53,33 UE; 299€
Die Unterrichtsskripte sind im Kursentgelt enthalten. Prüfungs- und Zertifikatskosten in Höhe von 80,00 € sind gesondert zu zahlen.

Online-Kurs: Power-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursnummer: C230135
Dozent: Tanja Tschöke

Yoga wird bei sämtlichen stressbedingten Krankheiten (z.B. Ischias, Rückenschmerzen, Rheuma, Verdauungsstörungen) empfohlen. Yoga arbeitet mit dem Bewusstsein des eigenen Atems, des Körpers und des Geistes. Zu Beginn werden ruhige Haltungen (Asanas) eingenommen. Sie dienen der Gesundheitserhaltung des Körpers, der Kräftigung der Muskeln sowie der Entgiftung und Stärkung aller Körpersysteme. Es schließen sich Atemübungen (Pranayamas) an, die die Lebensenergie (Prana) im Körper anregen und steigern. Am Ende wird die vollkommene Entspannung angestrebt. Damit bietet Yoga vielfältige Möglichkeiten, die Anspannungen des Alltags und Berufs auszugleichen.

Dienstag, 2.3., 18.00-19.00 Uhr; Live-Webinar; 5 x 1,33 UE; Gebühr: 20,00 €