Eltern- und Familienbildung

Outdoorfitness für die Familie

Kursnummer: X270102
Dozent: Luisa Weißbrich

Jetzt ist gemeinsame "Rauszeit" geplant. Für die ganze Familie mit oder ohne Kinderwagen, für Groß und Klein! Wir trainieren zusammen an der frischen Luft.
FUNktionelle Ganzkörperübungen, kleine Cardioeinheiten zur Anregung des Stoffwechsels, sanftes Dehnen am Ende u.v.m. sind Inhalt der familiären Sporteinheit.

Freitag, 19.10., 16:00-18:00 Uhr; Treffpunkt: Mers-Les-Bains-Platz (Dampferanleger); 1 Termine; 2,67 UE; 10€
Mitzubringen sind: Sportsachen, Sportschuhe, Handtuch, Getränke und evtl. Regen-/Wechselkleidung.
Teilnehmerzahl: mind. 8 / max. 12
Die Gebühr gilt pro Familie (ein Erwachsener und ein Kind!).

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