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Gesundheit - Willebadessen

Kursnummer Titel Start Datum Ort Dozent
F630115 Ganzheitliches Gedächtnistraining I 06.09.2022 Willebadessen, Haus am Steingarten Ilona Friebe-Kleinekort
F630116 Ganzheitliches Gedächtnistraining II 08.11.2022 Willebadessen, Haus am Steingarten Ilona Friebe-Kleinekort

Ganzheitliches Gedächtnistraining I

Kursnummer: F630115
Dozent: Ilona Friebe-Kleinekort

Der Kurs eignet sich für sowohl für jüngere als auch ältere Erwachsene. Beim „ganzheitlichen Gedächtnistraining“ wird der ganze Mensch einbezogen. Ziel ist die Aktivierung bzw. Reaktivierung geistiger, seelischer und körperlicher Funktionen. Es werden Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Die Verbindung zwischen Gedächtnistraining und körperlichem Training verbessert die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns. Trinkpausen und Entspannungsübungen helfen, das Erarbeitete zu speichern. Gruppenarbeit fördert das soziale Miteinander.
Es darf auch herzlich gelacht werden. Bitte bringen Sie ein eigenes Getränk mit.

Dienstag, 06.09., 10:00-11:30 Uhr; Willebadessen, Haus am Steingarten ; 6 Termine; 12 UE; 27€

Ganzheitliches Gedächtnistraining II

Kursnummer: F630116
Dozent: Ilona Friebe-Kleinekort

Der Kurs eignet sich für sowohl für jüngere als auch ältere Erwachsene. Beim „ganzheitlichen Gedächtnistraining“ wird der ganze Mensch einbezogen. Ziel ist die Aktivierung bzw. Reaktivierung geistiger, seelischer und körperlicher Funktionen. Es werden Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Die Verbindung zwischen Gedächtnistraining und körperlichem Training verbessert die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns. Trinkpausen und Entspannungsübungen helfen, das Erarbeitete zu speichern. Gruppenarbeit fördert das soziale Miteinander.
Es darf auch herzlich gelacht werden. Bitte bringen Sie ein eigenes Getränk mit.

Dienstag, 08.11., 10:00-11:30 Uhr; Willebadessen, Haus am Steingarten ; 6 Termine; 12 UE; 27€