Gesundheit - Willebadessen

Kursnummer Titel Start Datum Ort Dozent
C630115 Ganzheitliches Gedächtnistraining 02.03.2021 Willebadessen (Kursort wird noch bekannt gegeben) Ilona Friebe-Kleinekort
C630116 Ganzheitliches Gedächtnistraining 2 27.04.2021 Willebadessen (Kursort wird noch bekannt gegeben) Ilona Friebe-Kleinekort

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Kursnummer: C630115
Dozent: Ilona Friebe-Kleinekort

Der Kurs eignet sich für sowohl für jüngere als auch ältere Erwachsene. Beim „ganzheitlichen Gedächtnistraining“ wird der ganze Mensch einbezogen. Ziel ist die Aktivierung bzw. Reaktivierung geistiger, seelischer und körperlicher Funktionen. Es werden Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Die Verbindung zwischen Gedächtnistraining und körperlichem Training verbessert die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns. Trinkpausen und Entspannungsübungen helfen, das Erarbeitete zu speichern. Gruppenarbeit fördert das soziale Miteinander.
Es darf auch herzlich gelacht werden. Bitte bringen Sie ein eigenes Getränk mit.

Dienstag, 02.03., 10:00-11:30 Uhr; Willebadessen (Kursort wird noch bekannt gegeben); 6 Termine; 12 UE; 20€

Ganzheitliches Gedächtnistraining 2

Kursnummer: C630116
Dozent: Ilona Friebe-Kleinekort

Der Kurs eignet sich für sowohl für jüngere als auch ältere Erwachsene. Beim „ganzheitlichen Gedächtnistraining“ wird der ganze Mensch einbezogen. Ziel ist die Aktivierung bzw. Reaktivierung geistiger, seelischer und körperlicher Funktionen. Es werden Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Die Verbindung zwischen Gedächtnistraining und körperlichem Training verbessert die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns. Trinkpausen und Entspannungsübungen helfen, das Erarbeitete zu speichern. Gruppenarbeit fördert das soziale Miteinander.
Es darf auch herzlich gelacht werden. Bitte bringen Sie ein eigenes Getränk mit.

Dienstag, 27.04., 10:00-11:30 Uhr; Willebadessen (Kursort wird noch bekannt gegeben); 6 Termine; 12 UE; 20€